贵阳专业治疗痛风医院温馨提示:啤酒是任何的季节里面都比较受到欢迎的一个饮品,而有些疾病是不可以去碰任何含有酒精的食物的,下面贵阳专业治疗痛风医院医生将为大家介绍痛风性关节炎的饮食原则。
1.患者要少吃一些不含有脂肪类的食物,因为脂肪是可以减少尿酸的排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。
2.医生指出患上这个疾病的患者是可以吃一些含有碳水化合物的食物的,这类的食物是可促进尿酸排出,痛风性关节炎患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
3.医生指出在摄取蛋白质的时候,是可以根据自身的体重去按照比例来摄取,医生说每一公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。推荐阅读:痛风的饮食的知识
4.保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。>>>除了注意饮食,还有其他什么可以有效预防痛风发作?点击免费咨询医生
5.在经过剧烈的运动以后一定不要急着喝啤酒,应该先吃点水果或蔬菜,等稳定下来以后再饮用。
贵阳专业治疗痛风医院温馨提示:该疾病的患者一定要注意抵挡住酒精饮料的诱惑,因为酒精对于疾病是没有任何的一点的好处的,毕竟身体是自己的,健康的身体对生活和工作是有着很大的帮助的。如果您还想有什么了解的话,记得在想咨询医生。
文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网,版权归原作者所有,如有侵权请立即联系删除。